设备与配件
台式麻油雞燉飯
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 人份
食材
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黑麻油1 大匙
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薑 切片20 克
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去骨雞腿排 切塊(約3公分)1 隻
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乾香菇 泡軟、切絲10 克
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米100 克
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50 克 水米酒50 克
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雞高湯200 克
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枸杞5 克
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鹽¼ 茶匙
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醬油½ 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 2 人份
蛋白质
40 g
热量
3419 kJ /
821 kcal
脂肪
25 g
膳食纤维
5 g
碳水化合物
100 g
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輕鬆學做燉飯
11 道食谱
中国台湾地区
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