Pain garni de légumes

Pain garni de légumes

2.7 3 評分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

6 portions

食材

Pâte

50 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la plaque de cuisson
100 g d'eau
50 g de saindoux
20 g de levure boulangère fraîche
300 g de farine
1 c. à café de sel
1 pincée de sucre

Garniture aux légumes

100 g de poivron rouge en morceaux
100 g de poivron vert en morceaux
100 g d'oignons en morceaux
100 g de courgettes avec la peau, en morceaux
100 g d'huile d'olive
2 c. à café de sel
1 c. à soupe de poudre de paprika

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 6.8 g

热量 2081 kJ / 497 kcal

脂肪 34.3 g

膳食纤维 3.5 g

碳水化合物 38.5 g

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