Escargots aux légumes

Escargots aux légumes

4.9 16 評分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 20 分钟

20 portions

食材

de carottes en morceaux
200 g
de chou-fleur en petits bouquets
200 g
poireaux en rondelles
100 g
d'emmental en morceaux
200 g
de persil frais sans tiges
1 bouquet
de fromage frais
200 g
de farine
50 g
œufs
2
de sel
1 c. à café
de poivre
½ c. à café
de paprika mi-fort
½ c. à café
de pâte feuilletée rectangulaires, déroulés (du commerce)
2 paquets
de graines de tournesol
2 - 3 c. à soupe

难易度

中级

营养价值每 1 morceau/part

蛋白质 7 g

热量 869 kJ / 208 kcal

脂肪 14 g

膳食纤维 1.5 g

碳水化合物 14 g

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