设备与配件
Muffin salati alle verdure
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
12 pezzi
食材
-
di formaggio semistagionato (es. Cheddar, Gruviera ecc.), a pezzi (1,5 cm)100 g
-
di carote a pezzi (2.5 cm)150 g
-
di olio di semi di girasole30 g
-
di latte150 g
-
di quark magro150 g
-
uova2
-
di farina250 g
-
di lievito in polvere2 cucchiaini
-
di sale1 ½ cucchiaino
-
di piselli surgelati scongelati250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 pezzo
蛋白质
7 g
热量
1039 kJ /
248 kcal
脂肪
15.5 g
碳水化合物
20.2 g
还收录在
Pausa pranzo
9 道食谱
瑞士
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