Lasagne di zucchine e merluzzo

Lasagne di zucchine e merluzzo

4.0 2 評分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

6 porzioni

食材

di zucchine tagliate longitudinalmente a fette (circa 0,5 cm)
600 g
di filetti di merluzzo, senza pelle tagliati a pezzi (3 cm)
500 g
di Parmigiano tagliato a pezzi (3 cm)
150 g
spicchi di aglio
3
di olio di oliva
30 g
di gamberetti sgusciati
150 g
di acqua
400 g
di latte
800 g
di farina bianca
80 g
di sale + q.b.
1 pizzico
di pepe nero macinato fresco + q.b.
1 pizzico
di noce moscata in polvere + q.b.
1 pizzico

难易度

初级

营养价值每 6 porzioni

蛋白质 304 g

热量 12284 kJ / 2936 kcal

脂肪 120 g

碳水化合物 152 g

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