难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 cățel de usturoi
- 50 - 100 g ceapă
- ½ - 1 linguriță sare
- 30 g ulei vegetal
- 50 - 100 g pastă de curry thai, roșie
- 200 g lapte de cocos
- 200 g apă
- 400 g cartofi nefăinoși curățați, tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
- 100 g morcovi tăiați cuburi de mărimea unei îmbucături
- 600 g piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (3 cm)
- 150 g mazăre congelată
- 2 - 3 fire coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
- 营养价值
- 每 1 porție
- 钠
- 633.5 mg
- 蛋白质
- 42 g
- 热量
- 1914 kJ / 459 kcal
- 脂肪
- 20 g
- 膳食纤维
- 6.6 g
- 饱和脂肪
- 8.5 g
- 碳水化合物
- 27 g
