
设备与配件
Steamed carrot and courgette tagliatelle
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
6 portions
食材
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carrots400 g
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courgettes small, unpeeled400 g
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water500 g
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extra virgin olive oil1 ½ Tbsp
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lemon juice1 Tbsp
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salt to taste
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2 g
热量
263 kJ /
63 kcal
脂肪
3 g
膳食纤维
2.8 g
碳水化合物
6 g