设备与配件
Ensalada siciliana de langostinos
准备工作 25 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
食材
-
de cebolla roja en rodajas de 1-2 mm200 g
-
de vinagre de vino tinto30 - 40 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)10 g
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
diente de ajo (可选的)½
-
40 g de zumo de limónde zumo de lima40 g
-
de sal4 - 6 pellizcos
-
de pimienta blanca molida1 pellizco
-
de agua300 g
-
de langostinos crudos grandes pelados (sin hilo intestinal)500 g
-
1 limón, en rodajas de 2-3 mmlimas en rodajas de 2-3 mm1 - 2
-
de bulbo de hinojo en rodajas de 1-2 mm200 g
-
de tomates cherry en mitades400 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
620.4 mg
蛋白质
12.9 g
热量
740 kJ /
177 kcal
脂肪
9.4 g
膳食纤维
2.9 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
11.4 g
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