难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 克 洋蔥, 切塊(約3公分)
- 300 克 酪梨, 切塊(約3公分)
- 30 克 蘋果, 切塊(約3公分)
- 70 克 蕃茄, 切塊
- 25 克 新鮮青辣椒, 切段
- 10 克 新鮮香菜, 取莖
- 1 茶匙 檸檬汁
- ½ 茶匙 鹽
- 6 隻 大草蝦, 去鬚腳、開背去腸泥
- 1 大匙 白酒
- 1 大匙 橄欖油
- 1 茶匙 匈牙利辣紅椒粉
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1104 kJ / 264 kcal
- 蛋白质
- 20 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 13 g
- 膳食纤维
- 8 g