搜索
意式大虾荞麦饭

意式大虾荞麦饭
5.0 2 評分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 蒜头
    1 瓣
  • 白洋葱 切块
    100 克
  • 橄榄油
    ½ 汤匙
  • 生明虾
    250 克
  • 干月桂叶
    1 片
  • 荞麦
    185 克
  • 水
    600 克
  • 新鲜牛至
    2 片
  • 番茄干 切薄片
    10 克
  • 干燥罗勒
    1 小撮
  • 干牛至叶
    1 小撮
  • 海盐 依个人口味调整
    适量
  • 胡椒粉 依个人口味调整
    适量
  • 红辣椒粉 (可选的) 依个人口味调整
    适量

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 14.5 g
热量 1337 kJ / 319 kcal
脂肪 3.8 g
膳食纤维 5.7 g
碳水化合物 54 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

灵感每一刻 167 道食谱
中国

您可能还喜欢...

显示所有
三鲜锅贴

三鲜锅贴

4.8(36)

35 分钟

夜包子

夜包子

4.8(30)

1小时 25 分钟

猪脚面线

猪脚面线

4.8(28)

2小时

南瓜海鲜味噌泡饭

南瓜海鲜味噌泡饭

4.8(22)

40 分钟

波士顿龙虾泡饭

波士顿龙虾泡饭

5.0(18)

1小时

伤心凉粉

伤心凉粉

4.9(17)

4小时 20 分钟

生菜排骨粥

生菜排骨粥

4.8(16)

55 分钟

肉酱千层面

肉酱千层面

4.8(13)

2小时 30 分钟

三宝南瓜粥

三宝南瓜粥

4.8(12)

50 分钟

干贝鲜虾粥

干贝鲜虾粥

4.9(10)

2小时 35 分钟

山药瘦肉粥

山药瘦肉粥

5.0(9)

45 分钟

蚝仔粥

蚝仔粥

5.0(7)

45 分钟

 显示所有