设备与配件
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
准备工作 20 分钟
总数 1小时
10 porciones
食材
Relleno
-
de queso mozarella en trozos200 g
-
corazones de alcachofa en lata, escurridos250 g
-
de cebolla en trozos100 g
-
diente de ajo pelado1
-
de aceite20 g
-
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en cubos medianos600 g
-
de sal fina o al gusto1 cdita
-
de pimienta molida o al gusto½ cdita
-
de crema ácida100 g
Salsa
-
de cebolla en trozos60 g
-
diente de ajo pelado1
-
de mantequilla sin sal a temperatura ambiente40 g
-
de crema ácida250 g
-
de sal fina o al gusto½ cdita
-
de concentrado de caldo de pollo o al gusto1 cdita
-
de pimienta molida o al gusto½ cdita
-
de hojas de espinaca fresca230 g
-
tortillas de harina grandes10
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
22 g
热量
1810 kJ /
431 kcal
脂肪
35 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
21 g
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