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泰式菠萝饭

泰式菠萝饭
3.3 4 評分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
1 人份
马上体验

食材

  • 洋葱 切块
    50 克
  • 红甜椒 切块
    30 克
  • 青椒 切块
    30 克
  • 油
    2 汤匙
  • 虾仁
    100 克
  • 椰浆
    1 汤匙
  • 盐
    ¼ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 新鲜菠萝 去皮，切小块
    50 克
  • 白米饭 熟的
    200 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 17.4 g
热量 2251 kJ / 538 kcal
脂肪 23 g
膳食纤维 3.3 g
碳水化合物 63.6 g

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