Crumble de saint-jacques au gingembre et lait de coco

Crumble de saint-jacques au gingembre et lait de coco

4.7 52 評分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

6 portions

食材

40 g de farine de blé
55 g de beurre demi-sel
40 g de chapelure
20 g d'amandes en poudre
½ le zeste d'½ orange non traitée
10 g gingembres frais
50 g d'oignon
20 g d'huile d'olive
1 c. à café de curry en poudre
200 g de crème de coco
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
6 noix de saint-jacques détaillées en dés
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 6.8 g

热量 1160 kJ / 278 kcal

脂肪 21.3 g

膳食纤维 1.8 g

碳水化合物 14.7 g

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