Gaufres au blé noir

Gaufres au blé noir

4.3 8 評分

准备工作 5 分钟

总数 1小时 30 分钟

4 portions

食材

de lait demi-écrémé
300 g
de levure boulangère sèche
1 sachet
de beurre doux
30 g
œufs
2
de farine de sarrasin
200 g
de fécule de maïs
50 g
de sel
1 c. à café
d'huile d'olive pour le gaufrier
10 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 558.5 mg

蛋白质 13 g

热量 1605 kJ / 382.3 kcal

脂肪 14 g

膳食纤维 2.8 g

饱和脂肪 6.3 g

碳水化合物 49.8 g

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