Papillote de pencas de acelga

Papillote de pencas de acelga

3.2 10 評分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

4 raciones

食材

de pencas de acelga cortadas en trozos de 2 cm
600 g
de sal
1 cucharadita
zumo de limón
20 g
de aceite de oliva
60 g
de pimienta molida
4 pellizcos
de semillas de hinojo
1 cucharadita
de hojas de salvia secas
1 cucharadita
de agua
300 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 3.17 g

热量 701 kJ / 167 kcal

脂肪 15.29 g

膳食纤维 1.5 g

碳水化合物 4.23 g

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