Ensalada de verduras y fruta

Ensalada de verduras y fruta

4.5 28 評分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

2 raciones

食材

50 g de zanahoria en trozos
50 g de champiñones frescos laminados
20 g de apio
30 g de pimiento rojo
100 g de manzana en trozos (con piel y sin semillas)
1 pellizco de sal
1 pellizco de azúcar
10 g de vinagre de manzana
30 g de aceite de oliva virgen extra

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 1.51 g

热量 790 kJ / 189 kcal

脂肪 15.42 g

膳食纤维 2.35 g

碳水化合物 10.68 g

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