Bacalao Club Ranero

Bacalao Club Ranero

4.3 58 評分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

6 raciones

食材

de bacalao en salazón remojado y desalado (aprox. 180 g c/u)
6 lomos

Fritada de pimientos

de cebolla en trozos
250 g
de pimiento rojo en trozos
250 g
de pimiento verde en trozos
250 g
de aceite de oliva virgen extra
50 g
de pulpa de pimiento choricero
40 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta negra molida
1 pellizco

Pilpil

de aceite de oliva virgen extra
150 g
dientes de ajo
3 - 4
pimientas de Cayena secas enteras
1 - 2

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 31.89 g

热量 1356 kJ / 324 kcal

脂肪 18.77 g

膳食纤维 2.48 g

碳水化合物 6.97 g

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