Una collection su misura per chi fa dello sport uno stile di vita. Fai il pieno di energia e ristabilisci le forze con queste 10 ricette, indicate sia prima che dopo l’attività sportiva.
Porridge con frutta fresca
无评分
15 min
Yogurt fresco ai mirtilli
15 h 45 min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2 h 30 min
Frullato energetico
10 min
Tabulè di quinoa e tonno
40 min
Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti
35 min
Frittata solo albumi
Salmone con broccoli e grano saraceno
Petto di pollo con funghi e verdure
1 h
Budino proteico
6 h 35 min