菌王湯鍋底

菌王湯鍋底

无评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 20 分钟

1 完整食譜

食材

乾香菇事先泡水至軟
3 - 4 塊
松茸乾事先泡水至軟
20 克
鴻喜菇
40 克
黃金蟲草花
20 克
蔥切段
2 根
薑切片
2 片
水
1400 克
鹽依個人口味調整
5 - 7 克
紅棗
3 - 4 顆
新鮮綜合菇類
30 克

难易度

初级

营养价值每 1 完整食譜

钠 2363.2 mg

蛋白质 5.9 g

热量 648 kJ / 155 kcal

脂肪 0.8 g

膳食纤维 4 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 30.9 g

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