Špízy s kuřecími kuličkami s rýží

Špízy s kuřecími kuličkami s rýží

4.2 13 評分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 25 分钟
2 porce

食材

  • sýru parmazánu
    30 gramů
  • bílého vína
    30 gramů
  • šalotky na plátky
    15 gramů
  • čerstvého rozmarýnu omytého a osušeného
    2 snítky
  • čerstvé petržele omyté a osušené
    1 snítka
  • čerstvé majoránky omyté a osušené
    1 snítka
  • soli
    2 špetky
  • kuřecích prsou na kousky
    200 gramů
  • různých čersvých bylinek (tymián, majoránka, bazalka, oregano)
    1 svazek
  • strouhanky
    30 gramů
  • pepře, černého, mletého
    1 špetka
  • cukety nakrájené na 16 koleček
    200 gramů
  • papriky nakrájené na 16 čtverečků
    40 gramů
  • vody
    900 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty domácí
    1 vrchovatá čajová lžička
    1 kostka zeleninového bujónu, domácí
  • rýže dlouhozrnné
    150 gramů
  • extra panenského olivového oleje
    20 gramů

难易度

初级


营养价值 每 1 porce

蛋白质 36.7 g
热量 2510 kJ / 600 kcal
脂肪 15.6 g
膳食纤维 2.6 g
碳水化合物 80.6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有