设备与配件
Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
食材
Albóndigas
-
de queso parmesano en trozos50 g
-
de perejil fresco (solo las hojas)8 - 10 ramitas
-
de miga de pan blanco20 g
-
diente de ajo1
-
de carne picada mixta500 g
-
huevos2
-
de sal3 pellizcos
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de aceite de oliva (para engrasar)2 cucharaditas
Salsa de romero
-
de romero fresco (solo las hojas)2 ramitas
-
de aceite de oliva50 g
-
de cebolleta cortada en juliana150 g
-
de vino blanco seco100 g
-
de tomate maduro sin piel y en mitades300 g
-
de sal3 pellizcos
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
25.69 g
热量
2765 kJ /
661 kcal
脂肪
58.17 g
膳食纤维
1.69 g
碳水化合物
8.79 g
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