Presa de cerdo con salsa de mango

Presa de cerdo con salsa de mango

4.8 747 評分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 raciones

食材

dientes de ajo
3
de aceite de oliva (y 2 cucharadas más para la sartén)
30 g
mango maduro (grande)
1
caldo de pollo
150 g
de vinagre
20 g
de azúcar moreno
30 g
salsa de soja
30 g
de kétchup
30 g
presa de cerdo en filetes (600-700 g)
1
de sal
2 pellizcos
de pimienta molida
2 pellizcos
de cebollino fresco picados
8

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 32.2 g

热量 2021 kJ / 484 kcal

脂肪 32 g

膳食纤维 1.2 g

碳水化合物 16.8 g

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