野菇濃湯
TM31 TM5 TM6

野菇濃湯

4.0 (6 評分 )

食材

  • 10 克 橄欖油
  • 50 克 蘑菇, 切塊
  • 50 克 杏鮑菇, 切塊
  • 50 克 新鮮香菇, 切塊
  • 150 克 馬鈴薯, 切塊
  • 700 克 水
    或 700 克 高湯 (雞高湯或蔬菜高湯)
  • ¼ 小撮 鹽
  • ¼ 小撮 黑胡椒粉
  • 30 克 鮮奶油 ,依個人口味調整

营养价值
每 1 人份
热量
269 kJ / 64 kcal
蛋白质
2.2 g
碳水化合物
9.6 g
脂肪
2.1 g
膳食纤维
1.8 g

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