设备与配件
Pizza aux Fruits et au Yaourt
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 portion
食材
-
20 g de cacahuète crue, non salée
-
1 c. à soupe d'huile de noix de coco
-
50 g de flocons d'avoine
-
10 g de flocons de noix de coco
-
100 g mélange de fruits secs
-
20 g de noix de pécan
-
1 pincée de sel
-
½ c. à café d'extrait naturel de vanille
-
fruit de la saison, de votre choix, pour décorer
-
3 - 4 c. à soupe yaourt à la noix de coco (voir Conseil)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
5.5 g
热量
1777.8 kJ /
423.3 kcal
脂肪
28.4 g
膳食纤维
6.6 g
碳水化合物
35.2 g
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