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Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
4.8 43 評分
准备工作 10 分钟
总数 2小时 10 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • 3 bananes (dont 1 coupée en rondelles)
  • 50 g de noisettes
  • 1 c. à café de cacao en poudre
  • 150 g de lait d'épeautre
  • 3 dattes dénoyautées
  • 2 c. à café de copeaux de chocolat noir
  • 2 c. à café de graines de sésame
  • 2 c. à café de grué de cacao

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 8 g
热量 1965 kJ / 469 kcal
脂肪 23 g
膳食纤维 10.2 g
碳水化合物 50 g

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