设备与配件
Tumis Buncis
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
1 La recette complète
食材
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d'haricots verts frais coupés en petits morceaux (5 cm)300 g
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d'eau250 g
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40 g d'huile d'olived'huile d'arachide40 g
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de gingembre frais10 g
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de galangal (gingembre thaï), frais (可选的)10 g
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d'échalotes100 g
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gousse d'ail1
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long piment rouge coupé en morceaux, sans les graines1
难易度
初级
营养价值 每 1 La recette complète
钠
6 mg
蛋白质
7 g
热量
1213 kJ /
291 kcal
脂肪
21 g
膳食纤维
5.7 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
15 g