设备与配件
Fond de légumes
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 portions
食材
-
de parmesan (可选的) coupé en morceaux (3 cm)50 g
-
de céleri branche coupé en morceaux200 g
-
de carottes coupées en morceaux250 g
-
d'oignon coupé en morceaux100 g
-
de tomate coupée en morceaux100 g
-
de courgette coupée en morceaux150 g
-
gousse d'ail1
-
de champignons frais50 g
-
feuille de laurier déshydratée (可选的)1
-
d'herbes aromatiques fraîches (basilic, sauge ou romarin par ex.), équeutés6 brins
-
de persil frais4 brins
-
de gros sel120 g
-
30 g d'eaude vin blanc sec30 g
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
4.7 g
热量
371 kJ /
88.8 kcal
脂肪
4.8 g
膳食纤维
3.1 g
碳水化合物
5.7 g
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