Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

無評分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

4 portions

食材

d'eau
800 g
de riz basmati
200 g
d'herbes aromatiques variées, déshydratées
1 bouquet
de sel
2 pincée
œufs
2
de paprika
1 c. à café
de piment d'Espelette
1 pincée
de saumon frais en cubes
500 g
de graines de sésame grillées
80 g
d'huile de sésame
2 c. à soupe

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1217.2 mg

蛋白质 40.1 g

热量 2792.1 kJ / 667.3 kcal

脂肪 36.4 g

膳食纤维 3.9 g

饱和脂肪 6.5 g

碳水化合物 46.4 g

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