设备与配件
Cuttlefish Salad with Water Spinach
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
toasted peanuts peeled70 g
-
dried chillies deseeded, soaked to soften20 g
-
water1600 g
-
sweet soy sauce180 g
-
fermented prawn paste (hae ko)35 g
-
shrimp paste (belacan)5 g
-
tamarind paste10 g
-
palm sugar (gula Melaka)40 g
-
sugar30 g
-
tomato sauce25 g
-
squid (sotong kembang)500 g
-
water spinach300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
2666.9 mg
蛋白质
36.2 g
热量
2655.6 kJ /
634.7 kcal
脂肪
19.6 g
膳食纤维
17.3 g
饱和脂肪
3.4 g
碳水化合物
96.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 分钟
Mexican Quinoa Salad
30 分钟
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 分钟
Asian Chopped Salad
20 分钟
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 分钟
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 分钟
Chopped Asian Salad
20 分钟
Turkey Taco Bowl
1小时
Super Quick Broccoli Salad
5 分钟
Beetroot salad
10 分钟
Curried Coleslaw
10 分钟
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15 分钟