Côtes de porc et pommes de terre

3.5 2 評分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 30 分钟

4 portions

食材

d'huile d'olive
60 g
gousses d'ail
3
de carré de porc coupé en côtes (5-6 cm)
500 g
d'oignons en quartiers
150 g
de carotte coupée en morceaux (3 cm)
100 g
de poivrons rouges coupés en morceaux (3 cm)
150 g
de tomates concassées en conserve
80 g
de bière
80 g
d'eau
500 g
de bouillon de légume en poudre
1 c. à café
feuille de laurier, sèche
1
de pommes de terre en cubes (4-5 cm)
700 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 185.4 mg

蛋白质 29 g

热量 2523.2 kJ / 603.1 kcal

脂肪 35.7 g

膳食纤维 6.5 g

饱和脂肪 9.3 g

碳水化合物 41.8 g

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