
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 gramů pražených arašídů, solených
- 4 - 5 snítek čerstvé petržele
- 30 gramů červené cibule
- 1 stroužek česneku
- 150 gramů kuřecího masa, na kousky (3 cm), částečně zmrazené nebo zbytky z kuřecího skeletu
- 1 vejce
- 50 gramů čerstvého sýra
- ½ čajové lžičky chilli vloček
- 1 polévková lžíce sójové omáčky
- 25 gramů panko strouhanky
- 50 gramů čedaru, 4 plátky (5 cm x 1 cm)
- 4 plátky anglické slaniny
- 400 gramů moučných brambor, střední velikosti, s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
- voda, na zalití brambor
- olej, na smažení
- 200 gramů ledového salátu, natrhaného
- 8 cherry rajčat, napůl
- 10 gramů octa
- 10 gramů olivového oleje
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 4365.8 kJ / 1043.5 kcal
- 蛋白质
- 45.9 g
- 碳水化合物
- 58.6 g
- 脂肪
- 71.2 g
- 饱和脂肪
- 23.4 g
- 膳食纤维
- 9.7 g
- 钠
- 1203.9 mg