Trempette au thon

4.5 2 評分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

520 gramme

食材

de persil plat frais Feuilles seulement, au goût
3 brins
noix de grenoble, écalées, coupées en deux
30 g
ciboule paré, coupé en morceaux
1
de sel selon le goût
1 pincée
de poivre noir moulu selon le goût
1 pincée
de mayonnaise
60 g
de fromage à tartiner coupée en morceaux
250 g
thon à l'huile en boîte égoutté
180 g

难易度

初级

营养价值每 520 gramme

钠 2045.5 mg

蛋白质 71.4 g

热量 7137.2 kJ / 1699.3 kcal

脂肪 157 g

膳食纤维 3 g

饱和脂肪 64.3 g

碳水化合物 3.9 g

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