
设备与配件
蛤蜊巧達濃湯
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
2 人份
食材
蛤蜊高湯
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水600 克
-
新鮮蛤蜊,已吐沙,洗淨300 克
巧達濃湯
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洋蔥 切塊80 克
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紅蘿蔔 切塊40 克
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培根 切丁40 克
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奶油15 克
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麵粉30 克
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馬鈴薯 切小丁,約1 公分1 顆
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鹽 (視個人口味調整)¼ - ½ 茶匙
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鮮奶油40 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
1649.2 mg
蛋白质
28.2 g
热量
1663.1 kJ /
397.5 kcal
脂肪
15.8 g
膳食纤维
3.4 g
饱和脂肪
6.9 g
碳水化合物
34.9 g
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