Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

5.0 2 評分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

2 portion

食材

70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
30 g d'huile d'olive
2 c. à thé de jus de citron
½ c. à thé de paprika doux en poudre
2 pincée de sel
1 pincée de poivre de Cayenne moulu

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 161.5 mg

蛋白质 1.6 g

热量 638.8 kJ / 152.7 kcal

脂肪 15.3 g

膳食纤维 1.5 g

饱和脂肪 2.1 g

碳水化合物 3.8 g

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