Riso spagnolo al pollo

4.6 28 評分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 porzioni

食材

spicchio di aglio a fette sottili
1
di peperoni puliti e tagliati a pezzi (1-2 cm)
150 - 180 g
di olio extravergine di oliva
20 g
di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle
250 g
di funghi freschi tagliato in quarti
100 g
di polpa di pomodoro a pezzi
100 g
di paprica (可选的)
1 cucchiaino
dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)
1
di sale
1 cucchiaino
di pepe nero macinato
½ cucchiaino
di acqua
400 g
di riso a chicco corto
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 722.9 mg

蛋白质 17.7 g

热量 1567 kJ / 374 kcal

脂肪 6.8 g

膳食纤维 11.1 g

饱和脂肪 2.1 g

碳水化合物 68.4 g

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