设备与配件
Pražma v páře s bramborami
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 porcí
食材
-
řapíkatého celeru na kousky140 gramů
-
fenyklu pouze špičky (4–5 cm)40 gramů
-
stroužek česneku1
-
1 čajová lžička mletého koriandrukoriandrových semínek1 čajová lžička
-
hrubozrnné hořčice1 polévková lžíce
-
olivového oleje50 gramů
-
citrónové šťávy30 gramů
-
soli2 - 3 špetky
-
mletého černého pepře2 - 3 špetky
-
fenyklu na kousky100 gramů
-
pražmy královské, očištěné a vykuchané (cca 500 gramů každá)3
-
vody500 gramů
-
bobkové listy2
-
brambor na kostky (3 cm) (viz Další varianty)1000 gramů
-
sůl podle chuti
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
155.9 mg
蛋白质
21.1 g
热量
1278.2 kJ /
305.5 kcal
脂肪
10.7 g
膳食纤维
5.2 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
32.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 分钟
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 分钟
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 分钟
Korma s mořskými plody
40 分钟
Pstruh na páře a květákové pyré
1小时 10 分钟
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45 分钟
Středomořský zeleninový pekáč
50 分钟
Čočka s krevetami
20 分钟
Kapr vařený v páře
55 分钟
Treska v pivním těstíčku
30 分钟
Risottata s lososem a houbami
45 分钟
Rybí míčky
35 分钟