跳至内容 搜索
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
3.3 3 評分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
10 rebanada
马上体验

食材

  • 100 g de mantequilla
  • 30 g de aceite de coco
  • 7 huevos
  • 200 g de harina de almendra
  • 1 cdita de polvo para hornear
  • 1 cdita de sal
  • 1 cdita de psyllium
  • 1 cdita de aceite de oliva extra virgen
  • 100 g de jitomate en rebanadas finas
  • 100 g de mozzarella en rebanadas
  • 40 g de arúgula
  • 3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
  • 3 pizcas de sal

难易度

初级

营养价值 每 1 rebanada

钠 382.2 mg
蛋白质 11.1 g
热量 1266.4 kJ / 302.7 kcal
脂肪 27.3 g
膳食纤维 2.1 g
饱和脂肪 10.8 g
碳水化合物 6.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Delicias Keto 5 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

4.8(351)

30 分钟

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

4.8(212)

1小时

Tamales Chiapanecos

4.9(179)

2小时 30 分钟

Delicia para la reina

4.9(173)

2小时 20 分钟

Chilaquiles con Omelette

5.0(25)

25 分钟

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

4.8(20)

25 分钟

Digestivo

4.8(17)

10 分钟

Tomahawk asado con espárragos a la bernesa

5.0(12)

55 分钟

Menú: Pasta de atún gratinada. Mousse de zarzamora.

4.8(9)

1小时

Borrecas rellenas

4.9(8)

1小时 30 分钟

Leche de cáñamo

5.0(7)

30 分钟

Espirales de Fideo vegetarianos

4.8(6)

30 分钟

 显示所有