Pain de mie sans gluten

Pain de mie sans gluten

3.7 3 評分
准备工作 15 分钟
总数 14小时
10 tranches

食材

Le levain sans gluten
  • de farine de sarrasin maison ou certifiés sans gluten
    45 g
  • de farine de riz blanc maison ou certifiés sans gluten
    30 g
  • d'eau
    85 g
  • de levure boulangère fraîche
    10 g
La pâte
  • d'eau
    500 g
  • de levure boulangère fraîche
    10 g
  • de cosse de psyllium en poudre
    20 g
  • de mélange de farine pour pain sans gluten
    500 g
  • de sel
    1 c. à café
  • d'huile végétale pour le moule
    2 c. à café
  • de lait
    1 c. à soupe

难易度

初级


营养价值 每 1 tranche

515.7 mg
蛋白质 3.2 g
热量 983.3 kJ / 235 kcal
脂肪 1.3 g
膳食纤维 4.1 g
饱和脂肪 0.2 g
碳水化合物 48.7 g

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