设备与配件
Cowboy
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
1 porción
食材
-
de papas con cáscara y en trozos de 1 cm500 g
-
de mantequilla con sal y un poco más para la cocción de la carne.100 g
-
de leche100 g
-
de crema para batir (30-40% grasa)100 g
-
costilla de res Cowboy1
-
de mostaza Dijon15 g
-
de sal fina o al gusto1 cdita
-
de queso de cabra fresco50 g
-
de queso de cabra fresco cenizo en trozos50 g
-
de cebollín picado para servir20 g
-
sal
-
pimienta recién molida al gusto
-
chiles verdes al gusto
难易度
中级
营养价值 每 1 porción
钠
2786 mg
蛋白质
156 g
热量
10903 kJ /
2596 kcal
脂肪
190 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
90 g
碳水化合物
61 g
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