设备与配件
Pâte umami
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
17 portions
食材
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de parmesan en morceaux85 g
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de champignons shiitakés déshydratés20 g
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feuilles de nori en morceaux2
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de sauce soya légère½ c. à thé
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de pâte de tomates1 c. à soupe
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d'huile d'olive vierge extra et un supplément, pour couvrir155 g
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d'ail en poudre1 c. à thé
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1 c. à thé de pâte de miso, blanc (voir Conseil)de pâte de miso rouge (voir Conseil)1 c. à thé
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de vinaigre balsamique1 c. à thé
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
92.2 mg
蛋白质
2 g
热量
442.3 kJ /
105.7 kcal
脂肪
10.4 g
膳食纤维
0.2 g
饱和脂肪
2.2 g
碳水化合物
1.4 g