设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
Coupelles de polenta aux crevettes et au parmesan
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
9 portions
食材
-
de parmesan30 g
-
de gruyère60 g
-
d'assaisonnement à l'italienne½ c. à thé
-
crevettes crues, décortiquées et déveinées, de gros calibre9
-
paprika doux en poudre pour assaisonner, selon le goût
-
sel pour assaisonner, selon le goût
-
poivre noir moulu pour assaisonner, selon le goût
Sauce
-
d'oignons en morceaux170 g
-
de tomates italiennes, de type Roma en quartiers170 g
-
de poivrons rouges en morceaux115 g
-
gousses d'ail2
-
d'huile d'olive vierge extra15 g
-
de sel½ c. à thé
-
de paprika en poudre½ c. à thé
Polenta
-
d'eau825 g
-
de lait entier255 g
-
de semoule de maïs100 g
-
de sel½ c. à thé
-
enduit à cuisson antiadhésif
-
de beurre non salé en morceaux60 g
-
de roquette pour servir255 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
416.2 mg
蛋白质
6.7 g
热量
667.1 kJ /
159.4 kcal
脂肪
11.7 g
膳食纤维
1.6 g
饱和脂肪
5.9 g
碳水化合物
8.2 g
您可能还喜欢...
显示所有
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1 h 40 min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1 h 15 min
Sablés à la crème au citron
1 h 30 min
Popsicles tropicaux
4 h 5 min
Œufs farcis
55 min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine
40 min
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 min
Boules aux dattes et aux noix
20 min
Chocolat fondu sans allergènes
10 min
Étagés d'aubergines
1 h 35 min
Aïoli aux câpres et citron
10 min
Antonio Bachour: Fondue au fruit de la passion, brioche et fruits tropicaux (métrique)
4 h 30 min