设备与配件
Tagine de res, arroz especiado y mini pastel de pistache al vapor.
准备工作 25 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 porción
食材
-
80 g de pistaches sin cáscacara, sin piel, sin sal, tostados
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60 g de chocolate blanco en trozos.
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50 g de mantequilla en piezas
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120 g leche
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1 huevo
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150 g harina de pastel
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70 - 90 g azúcar
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1 cditas polvo para hornear
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1 pizca sal
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1200 g agua
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200 g arroz, tipo basmati
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20 g aceite vegetal
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1 diente de ajo
-
1 ½ cditas sal
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2 rama de canela
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1 anís estrellado
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2 hoja de laurel seca
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6 vaina de cardamomo
-
1 cditas semilla de hinojo (可选的)
-
250 g de carne de res en cubos sin nervios (cubos de 3 cm), secados con toallitas de papel (ver consejo)
-
100 g de cebolla fileteada.
-
1 berenjena (aprox. 300 g), cortado en cubos (2 cm)
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200 g vino tinto (可选的) (ver consejo)
-
1 cda pasta harissa
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1 cubo de caldo de carne, desmenuzado2 cditas concentrado de caldo de res
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10 chabacano deshidratado
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100 g aceituna, sin hueso
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1 cda garam masala
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2 cditas paprika
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2 piezas azafrán (可选的)
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1 cditas semilla de cilantro, molida
-
¼ cditas pimienta negra molida
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hoja de perejil fresco picado, para servir
-
almendras fileteadas, tostadas para servir
难易度
中级
营养价值 每 1 porción
钠
1035.8 mg
蛋白质
21.2 g
热量
2851.8 kJ /
681.6 kcal
脂肪
26.1 g
膳食纤维
9.1 g
饱和脂肪
9.4 g
碳水化合物
94.8 g
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