设备与配件
Alubias blancas con chorizo en salsa de jitomate y pescado al vapor. Natilla de naranja.
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
4 porción
食材
Natilla de naranja.
-
10 g de ralladura de naranja solo la cáscara.
-
80 g de azúcar morena
-
250 g de crema para batir (30-40% grasa)
-
3 yema de huevo
-
1 pizca sal marina
Frijoles güeros con chorizo en salsa de jitomate y pescado al vapor
-
5 g de ralladura de limón amarillo solo la cáscara.
-
10 g de hojas de perejil fresco
-
5 g de sal marina
-
150 g de chorizo cortado en trozos.
-
120 g de cebolla
-
2 diente de ajo
-
10 g de aceite de oliva
-
4 filete de bacalao, fresco (aprox. 150 g cada uno).
-
400 g de puré de jitomate
-
200 g de calabacita en cubos (1 cm).
-
1 cda hierbas de olor secas1 cda tomillo seco
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L), desmenuzado.2 cditas caldo de verduras en pasta
-
¼ cdita sal
-
¼ cdita pimienta negra molida
-
570 g de alubias enlatadas escurridas.
-
50 g azúcar morena para caramelizar.
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
1488 mg
蛋白质
73.8 g
热量
4379.8 kJ /
1046.8 kcal
脂肪
45.4 g
膳食纤维
15.5 g
饱和脂肪
21.6 g
碳水化合物
88.2 g
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