涼拌樹子苦瓜
TM6 TM5

涼拌樹子苦瓜

(無評分)

食材

  • 1300 克 水
  • 10 - 15 克 鹽
  • 30 克 冰糖
  • 10 克 油
  • 1 顆 苦瓜 ,去除內膜,切片
  • 冰水
  • 80 克 樹子 ,取汁液和少量樹子
  • 25 克 冰糖粉
  • 5 克 香油

营养价值
每 1 人份
热量
434.1 kJ / 103.8 kcal
蛋白质
1 g
碳水化合物
16.5 g
脂肪
4.2 g
饱和脂肪
0 g
膳食纤维
2.1 g
1221.8 mg

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