难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 克 細砂糖
- 2 伯爵茶包 ,(約4 克 茶葉)
- 油 ,塗抹用
- 120 克 蛋 ,(約2 顆)
- 90 克 原味優格
- 30 克 油
- 30 克 蜂蜜
- 100 克 低筋麵粉
- 2 茶匙 泡打粉
- 500 克 水
- 1 柳橙
- 15 克 糖
- 150 克 鮮奶油
- 藍莓 ,裝飾用 (可选的)
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 633.3 kJ / 151.4 kcal
- 蛋白质
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 17.2 g
- 脂肪
- 8.4 g
- 饱和脂肪
- 3.7 g
- 膳食纤维
- 0.4 g
- 钠
- 84.9 mg