Mezcla para pan integral

Mezcla para pan integral

5.0 1 評分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

1 tarro

食材

de granos de trigo
300 g
de avellanas (con o sin piel)
100 g
de levadura de panadería instantánea
5 - 6 g
de harina integral de espelta
100 g
de sal
2 cucharaditas
de semillas de amapola
50 g
de copos de avena
100 g
de semillas de sésamo
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 tarro

钠 4684 mg

蛋白质 77 g

热量 10498 kJ / 2509 kcal

脂肪 114 g

膳食纤维 74.9 g

饱和脂肪 12 g

碳水化合物 336 g

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