Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou

Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou

5.0 3 評分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

1 porce

食材

Tvarohový krém s jahodovou čokoládou

cukru
20 gramů
jahodové čokolády na kousky
50 gramů
smetanového tvarohu
150 gramů
smetany
30 gramů
čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády volitelné
1 čajová lžička

Čekankový salát

čekanky štěrbák na kousky (3 cm)
100 gramů
jablek (jakékoliv odrůdy) na kousky (3 cm)
50 gramů
vlašských ořechů, loupaných
20 gramů
soli
½ čajové lžičky
pepře černého, mletého
3 špetky
jablečného octa
15 gramů
olivového oleje
20 gramů

Těstoviny s hovězím ragú

parmazánu
20 gramů
pórku na kousky
50 gramů
stroužek česneku
1
mrkve na kousky
100 gramů
celeru na kousky
60 gramů
oleje
15 gramů
hovězího masa bez kosti na 1 cm proužky
150 gramů
sekaných rajčat v plechovce
250 gramů
cukru
1 špetka
soli
½ čajové lžičky
černého pepře, mletého
3 špetky
másla
½ čajové lžičky
vody
100 gramů
čerstvé bazalky
3 lístky
těstovin penne
100 gramů

难易度

初级

营养价值每 1 porce

钠 3492.9 mg

蛋白质 80.6 g

热量 7209.1 kJ / 1723 kcal

脂肪 88.7 g

膳食纤维 19.1 g

饱和脂肪 25.9 g

碳水化合物 158.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Menu pro singles - 1 porce 5 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Holandský řízek s bramborovo-brokolicovým pyré

Holandský řízek s bramborovo-brokolicovým pyré

1小时 10 分钟

Brynzové halušky

Brynzové halušky

55 分钟

Tomatová polévka s bazalkovým pestem

Tomatová polévka s bazalkovým pestem

45 分钟

Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí

Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí

50 分钟

Kapustnica

Kapustnica

1小时 15 分钟

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 分钟

Čočkový salát s lilkem

Čočkový salát s lilkem

40 分钟

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

45 分钟

Polévka s těstovinami, vepřová rolka se zeleninou a 2 druhy muffinů, s džemem a s ovocem

Polévka s těstovinami, vepřová rolka se zeleninou a 2 druhy muffinů, s džemem a s ovocem

1小时 40 分钟

Tousty s matjesovou pomazánkou

Tousty s matjesovou pomazánkou

40 分钟

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

6小时

Rajčatovo-smetanová pěna

Rajčatovo-smetanová pěna

55 分钟

显示所有