Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.5 10 評分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 bucăți

食材

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

难易度

初级

营养价值每 1 bucată

钠 1590.8 mg

蛋白质 35.4 g

热量 1492.2 kJ / 356.6 kcal

脂肪 18.1 g

膳食纤维 1.5 g

饱和脂肪 8.5 g

碳水化合物 13.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Mic dejun la pachet 8 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Gofre

25 min

Clătite verzi de primăvară

45 min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 h 30 min

Gem de afine

45 min

Rulouri lipicioase

3 h 45 min

Gem de zmeură

45 min

Suc detoxifiant pentru ficat

5 min

Terci de orz

25 min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 h

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30 min

Iaurt cu afine

13 h

显示所有