燕麥檸檬方塊
TM6 TM5 TM31

燕麥檸檬方塊

(無評分)

食材

燕麥餅底

  • 95 克 中筋麵粉
  • 60 克 大燕麥片
  • 40 克 冰糖粉
  • 1 大匙 玉米粉
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 40 克 堅果醬 ,(任一種類)
    或 40 克 油 ,(任一種類)
  • 30 克 油

檸檬內餡

  • 150 克 糖
  • 3 大匙 玉米粉
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 5 克 黃檸檬皮屑 ,約1顆檸檬
  • 3 顆 蛋
  • 180 克 黃檸檬汁 ,約3顆
  • 防潮糖粉

营养价值
每 1 塊
热量
575.5 kJ / 137.5 kcal
蛋白质
3.1 g
碳水化合物
21.8 g
脂肪
4.6 g
饱和脂肪
0.7 g
膳食纤维
1 g
91.1 mg

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