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香蕉布朗尼

香蕉布朗尼
3.0 3 評分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
9 塊
马上体验

食材

  • 中筋麵粉
    125 克
  • 糖
    120 克
  • 無糖可可粉
    35 克
  • 泡打粉
    ½ 茶匙
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 成熟黃香蕉 切塊，約1根大香蕉
    100 克
  • 豆漿 (或其他植物奶)
    25 克
  • 油
    25 克
  • 香草精
    ½ 茶匙
  • 高熔點巧克力豆
    80 克

难易度

初级

营养价值 每 1 塊

钠 153 mg
蛋白质 2.8 g
热量 795.5 kJ / 190.1 kcal
脂肪 6.2 g
膳食纤维 2.6 g
饱和脂肪 2.1 g
碳水化合物 34.6 g

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